情商

2000多年前，亚里斯多德说：“任何人都会生气–这很容易，但是要在正确的时间，正确的时间，正确的目的，以正确的方式向正确的人生气，并在正确的程度上生气。–那不是每个人的内心’的力量，并不容易。”由于[…]...  " class="read-link">Read more

用交通灯克服愤怒

最近，我遇到了一种处理愤怒情绪并防止其升级为攻击性行为的简单方法。这种技术称为“交通灯系统”。顾名思义，交通信号灯的图像是一种良好的视觉提示，可以在避免愤怒情绪增长的同时降低局势的恶化。简单的[…]...  " class="read-link">Read more

什么是哲学咨询？

哲学咨询可能是您自我理解和自我发展的重要平台。哲学咨询，也称为哲学实践，提供了一种独特的咨询方法，该方法根植于苏格拉底传统，该传统将哲学视为治疗精神疾病的疗法。“soul.”哲学咨询提供了一种哲学生活方式，并提供了探索和实现[…]...  " class="read-link">Read more