愤怒管理计划的目标

如果您觉得自己的愤怒确实失控，并且对您的人际关系和生活的重要部分产生了影响，那么您可以考虑咨询以学习如何更好地处理它。如果愤怒是长期的，应寻求专业帮助。但是几乎每个人都可以从[…]...  " class="read-link">Read more

愤怒和愤怒管理程序

愤怒是一种原始的情感，对人类的生存和功能至关重要。情绪本质上是对我们的位置进行反馈的机制，并且是与我们所处位置相比的信号。换句话说，它让我们知道我们在需求方面的立场[…]...  " class="read-link">Read more

培养幸福的秘诀

对于许多人（可能是每个人）来说，幸福是生活中理想的位置。但是，幸福从一开始是什么，或者您如何到达那里？要拥有幸福，您需要拥有什么？您在哪里可以找到幸福，还是在正确的地方寻找幸福？这些只是[…]...  " class="read-link">Read more