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辩证行为疗法(DBT)

spiral2grow是纽约市辩证行为疗法(DBT)的领先提供商,其专业人员包括辩证行为心理治疗师和行为治疗师以及认知咨询师,他们是DBT的专家。 spiral2grow,位于曼哈顿中城,麦迪逊大街260号#8023,纽约,纽约10016,提供 DBT治疗 为了获得自尊心,DBT提供了有关愤怒管理,社交焦虑和一般焦虑的咨询服务。 DBT提供个人咨询以及DBT团体咨询。

辩证行为疗法(DBT)

辩证行为疗法(DBT)结合了多种方法,主要是认知疗法和行为疗法以及各种正念练习和东方技巧。 DBT源自禅宗佛教/正念技术,这些技术导致人们的接受和认知行为疗法的发展。 DBT的主要目标是通过获取新观点并适应健康的认知和行为技能来管理压力并改善生活质量。

DBT坚持认为某些人(由于生物学和环境原因)以不健康的方式对情绪刺激做出反应。他们的唤醒水平迅速上升,达到最高水平,并需要很长时间才能恢复到基线。由于过去的无效,这些人没有’不具备应对这些突然而强烈的情绪的必要技能。 DBT可以帮助完成此任务的一组技能。

DBT是一种结构模型,可帮助简化决策制定和建立健康技能。 DBT方法以可自定义的方式集成了正念,动机技术和情绪调节范围以及人际交往能力,从而带来健康的生活。

DBT认为成功的心理治疗必须促进以下因素:

  • 增强和保持客户改变的动力;
  • 增强客户的能力;
  • 确保将客户的新功能推广到所有相关环境;
  • 增强治疗师治疗客户的动力,同时也增强治疗师的能力;
  • 并且构造环境以便可以进行处理。

通过个人心理治疗,团队合作,家庭作业和辅导的结合,技能的获得,增强和推广。

DBT服务与解决方案
萨布哈什

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纽约市持牌婚姻与家庭治疗师(LMFT)
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