预约:
呼叫  917-692-3867
预约: 呼叫  917-692-3867
如何选择治疗师
发表者:     |  Dec 03, 2008

选择和保持治疗的指南

如果您正在寻找治疗师或心理治疗师,或者已经在接受治疗,请考虑以下清单。此列表也可能有助于评估治疗师满足您的需求并为您提供有效的咨询治疗的能力。

寻找一名治疗师,他:

1. 使您感到舒适: 您必须为自己的个性找到合适的搭配。找一个让您感到舒适,热情和接受的治疗师。理疗师应营造一个培育和安全的治疗环境,但愿意在必要时向您挑战。

2. 接受您: 治疗师应尊重您个人,背景和意见。

3. 可以信任: 治疗师应该是与您有融洽关系并且可以信任的人。如果您无法与治疗师保持联系,那么您将无法获得所需的帮助和所需的结果。

4. 经验丰富且专业: 治疗师应受过教育,该领域的专家和主管。如果治疗师经常中断约会,迟到或允许打扰,请考虑离开治疗师。

5. 情绪健康: 治疗师应使自己感到自在,不要显得焦虑,自大或沮丧。寻找看起来自信又放松的人。

6. 敬重: 治疗师应始终保持尊重和体面,切勿屈尊。

7. 不保证结果: 无论治疗师和服务对象如何尽力,任何人都无法保证结果。因此,当治疗师答应您时,请当心。但是,如果两个月后您不’看/感觉到一些变化,请考虑更换您的治疗师。

8. 可用于电话采访: 在第一次会面之前,应该与治疗师进行10至15分钟的电话交谈,以便您可以采访他/她,并了解他/她的风格和您的舒适度。而且,治疗师应该能够接受这样的想法,即客户有权在与任何治疗师联系之前货比三家。

9. 提供治疗指南: 治疗师应为您提供明确的政策和指南,包括保密性,同意书,客户’ rights, etc.

10. 有耐心: 治疗师应允许您解释您的问题,耐心地听,而不是过早诊断您。

11. 积极主动地参与: 太沉默或太健谈的治疗师将不适用于大多数人。如果治疗师不促进互动对话,不回答大多数问题或假装是“blank screen,”考虑更换您的治疗师。

12. 心胸开阔: 治疗师应接受这样的想法,即咨询或第二意见可能会对治疗过程有所帮助。

13. 有一个灵活的方法: 治疗师应在临床方向上保持灵活,并使其模型适合客户’的特定问题/需求,而不是对所有患者强加他/她的方法。好的治疗师会根据客户的需求开始,然后继续寻找适当的干预措施。

14. 提供作业: 治疗师应认识到服务对象在治疗室外工作的需要。治疗师还应不时提供任务以加强治疗过程。

15. 在危机中可用: 可以通过电话或电子邮件与治疗师联系,以简短地讨论危机。

16. 允许各种参与者: 有时,带上您的朋友/伴侣,孩子,父母等对您很有帮助。在谁可以参加会议以及会议的频率方面,治疗师应具有灵活性。

17. 维持边界: 保持清晰健康的界限至关重要。禁止提供任何业务报价。任何性关系都是渎职行为。如果您觉得这段关系有问题或以任何方式感到受剥削,请认真考虑离开治疗师。

18. 解决当前的挑战: 尽管讨论服务对象的背景和童年很重要,但治疗师必须帮助服务对象处理现实生活中的问题。

19. 不’t为您做出决定: 治疗师不应做出决定,而应为您提供了解情况的技能和过程,可用选项及其后果,以使您做出决定。

20. 真实且以客户为中心: 治疗师应是真实的和真实的,同时要记住该治疗是针对客户的。透露太多或不相关的有关他/她自己的信息的治疗师正在使治疗失去成效。

21. 进行持续的评估: 治疗师应定期评估治疗进度,并相应地修改其干预措施。

22. 欢迎反馈: 治疗师应开放以征询服务对象的意见,并相应调整干预措施。治疗可能很困难,有时客户可能会对整个过程感到沮丧,因此与治疗师讨论这些感觉很重要。

23. 清楚地沟通: 治疗师应直接,开放和诚实,并与所有家庭成员进行有效沟通,无论其年龄和个性如何。

24. 不急于: 治疗师应该’不要太急于取悦。相反,治疗师应挑战其服务对象并保持积极主动。

如果您有兴趣查找有关纽约市个人心理治疗师,纽约市婚姻治疗师或纽约市夫妻咨询师的更多信息,请随时 联系sprial2grow.

请通过其google +个人资料访问作者Moshe Ratson(纽约市许可婚姻家庭治疗师): +莫西·拉特森(Moshe Ratson)



纽约市持牌婚姻与家庭治疗师(LMFT)
执照编号:000697